基礎代謝アップ術

あれから1週間。ダイナセルを履きました。（2日ほど忘れていましたがーー；）

太ももは1センチほど細くなりました。（←コレ本当）
これは、ダイナセルのおかげ。こんなとこ絶対痩せませんものね。
でも、やっぱ、汗はかきません。


日本一代謝が悪いので、まずは基礎代謝をアップさせるぞぉ！！！


ヨガや岩盤浴も考えたけど、続けなきゃ意味がない(･о･)!
そこで、家でもできるダンベル体操と、半身浴に決定！

ダンベルはテレビ見ながら15分〜20分ぐらい続ければOK！
（代謝を上げるには筋肉が必要なんだそう、ウンウン）
半身浴も最初の2日はやっぱり汗は出ませんでした。
3日目からやっと20分ぐらいからじわっと汗が・・・Σ(゜ロ゜屮)屮
楽しい、いける。

ってダイナセルは意味あるの？って言いたい方。
普通の代謝の方には充分効くと思いますｐ（＾＾）ｑ

なぜか、お客様から頂いた「汗がでる」の一言に執念を燃やしております。

まだまだ続くよ〜　　　kaori






「脂肪燃焼」とか「脂肪マッサージ」の言葉に敏感になってるので
気になる商品をご紹介。

イタリア発の「ファーマセル」ルックマジックと考え方はいっしょですね。
若干、編み分により、ヒップアップやお腹のサポートもしっかりしています。
適度な絞め感が、すごくいいです。

ルックマジックよりもお求め安いので、洗い替えにもう1枚いかがでしょ？




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